みかんの皮剥きで自然と芳香浴

こんにちは

アロマセラピスト・モデルの石井亜矢子です。

クリスマスも過ぎてあとは年越しの準備をしなければ、と思いながらのんびりとコーヒーを飲んでこのブログを書いてます。

伊勢志摩ハッピー農園さんから届いたオーガニックみかん🍊とマイヤーレモン🍋

みかん🍊を剥くと、皮から精油が弾けて芳香成分が鼻腔を通ります✨

心温まるような気持ちの良い気分になりますね。

皮は集めといて蒸留したいと思います。皮はそのまま乾かすと陳皮という生薬になり健胃、血行をよくするなどの作用もあるし、

精油になっても心を温めたり血行を良くしてくれたり。（決して精油は飲まないでね。皮剥いただけの微量な精油成分でも香るし作用するわけですから😊）

蒸留したい方いらっしゃいますか？

ぜひご一緒に。

マイヤーレモン🍋は来年のリクエスト蒸留会の際のジャム作り用にこれから仕込みます。

マイヤーレモン🍋もまだ沢山あるので蒸留できそうです。

みかんとマイヤーレモンに敷いてある葉っぱ🍀はヤツデ。こちらもハッピー農園さんからのお裾分け。

調べてみると葉にはサポニンがあり去痰など薬効のある生薬にもなるようです。

その季節の身の回りにある植物は意味があるのだなぁと改めて思いましたよ。