おしゃれ工房テキスト発売中
2005年 07月 18日
NHKの番組、おしゃれ工房の8月号のテキストが発売されました。
渡辺佳子先生
監修のリンパマッサージの特集でモデルをさせていただいてます。
この撮影のときはまだマッサージをはじめて数週間、まだお腹や足がプヨっとしており
ちょっと恥ずかしいきもします(?!)
が、マッサージが簡単にわかりやすく紹介されているのでおすすめです。
※さらにマッサージを続けたあと撮影したDVDとムック本もまもなく発売になります。
マッサージの素晴らしさもお伝えしたいですが、テキストの頃との体のラインの違いもみどころです。
昨日も今日も本屋さんに行けなかったので
明日こそ行ってみます♪
お互い無理しないようにしましょうね^^
リンパマッサージむくみにかなり効果がありますよ~
強くマッサージするより、すこし多めの回数を効果があるように感じましたよ。
ぜひ目立つ所においてくださいね~~~♪